JATIMTIMES - Saat demam, salah satu solusi awal untuk menurunkan suhu panas pada tubuh yang kerap dilakukan dengan cara mengompres menggunakan kain pada bagian dahi. Namun ternyata mengompres pada bagian tertentu lebih efektif untuk menurunkan panas.
Dokter Anak Mesty Ariotedjo menjelaskan bagaimana cara mengatasi menurunkan demam bukan mengompres pada dahi. Mengompres dengan kain lebih tepat dilakukan pada bagian sela ketiak atau selangkangan.
Baca Juga : Wisata Perahu Air Susur Sungai Kalimas Dipercantik, Taman Ekspresi Jadi Tempat Nongkrong
“Kapan kalian tahu kalau kompres demam yang betul di sela ketiak atau selangkangan bukan di dahi,” kata dokter Mesty pada sosial medianya Instagram.
Mengapa demikian, saat kompres diletakkan di area-area tersebut, tubuh akan menerima sinyal yang diterjemahkan pusat tubuh dan membuat tubuh mengenali suhu di sekitar tubuh sedang hangat. Nah, hal ini akan mendorong penurunan suhu tubuh.
Selain itu, ada kesalahan dalam mengompres yang kerap terjadi, yakni menggunakan air dingin atau es. Banyak yang menganggap jika suhu dingin dari es yang ditempelkan pada dahi akan membantu melawan panas dari dalam tubuh.
Sayangnya ini bukan cara yang tepat. Kain yang digunakan untuk kompres sebaiknya dibasahi atau direndam di air dengan suhu normal, tidak terlalu dingin atau panas.
“Mengompres dilakukan dengan air hangat bukan air dingin,” imbuh dokter Mesty dikutip JatimTIMES, Selasa (17/9/2024).
Ada cara yang harus diperhatikan sebelum memberi kompres pada penderita yang mengalami demam. Pertama, sediakan wadah berisi air hangat dengan suhu kurang lebih 38 derajat Celsius.
Baca Juga : Penyebab Bau Badan Menurut Medis dan Cara Mengatasinya
Selanjutnya rendam sebentar handuk atau kain pada wadah tersebut. Pastikan untuk membuka baju saat akan mengompres.
Sebab untuk menghindari baju menjadi basah. Lalu kompres pada ketiak kurang lebih 10 menit. Jika handuk sudah tidak lagi hangat, rendam lagi dalam wadah dan ulangi mengompres sampai suhu tubuhnya menurun.
Namun, lanjut dokter Mesty mengompres hanya merupakan langkah awal untuk mengatasi demam pada anak. Jika suhu didapati tubuh terus meningkat dan disertai dengan gejala yang parah, disarankan untuk segera dibawa ke rumah sakit.
