JATIMTIMES - Sendawa biasanya kerap terjadi setelah makan. Namun ada juga yang sering sendawa dengan beranggapan masuk angin.
Tanpa disadari, sering bersendawa karena adanya gangguan kecemasan.
Baca Juga : Sarasehan Unisma: Transformasi Pendidikan NU Menuju Indonesia Emas untuk Kemaslahatan Umat
Dokter sekaligus psikolog dr Anton Budi menegaskan sendawa menjadi salah satu tanda tubuh mengalami cemas. Sendawa pun juga dapat dikeluarkan secara sengaja akibat kecemasan itu.
“Kalau sendawa bisa diulang bolak-balik, itu bukan berarti ada gas atau angin di dalam perut. Itu karena udara yang kita telah di kerongkongan bisa mengeluarkan sendiri,” ucap dokter Anton lewat media sosialnya baru-baru ini.
Ya, saat merasa cemas, secara tidak sadar kamu akan bernapas lebih cepat sehingga udara yang masuk ke dalam tubuh pun menjadi lebih banyak. Kondisi ini disebut hiperventilasi dan dapat memicu sendawa.
“Jadi, kalau sendawa sampai 10 sampai 20 kali, bahkan disengajakan sendawa berarti penyebabnya dari cemas. Karena khawatir ada penyakit di badan. Jadi ketika sendawa terasa lega tapi kalau belum sendawa radanya belum lega,” tambah dokter Anton.
Melakukan sendawa bukan berarti karena adanya penyakit yang ada di perut. Bukan berarti ada udara di dalam perut meski memang normalnya terdapat sedikit udara pada perut.
Baca Juga : Pawai Budaya Kelurahan Tlogomas, Masyarakat Diimbau Pilih Jalan Alternatif
“Normalnya udara yang ada di perut ada, tapi sedikit kalau usus-kan panjang sampai 6 meter walaupun banyak gas dikentutkan saja, karena gerakan usus ke bawah,” ucap dokter Anton dikutip Kamis (13/2/2025).
