Ryan Sebut Ria Ricis Terlalu Kurus: Ini Cara Menghadapi Suami yang Suka Body Shaming

JATIMTIMES - Dalam sebuah hubungan asmara biasanya setiap insan akan berusaha tampil sempurna untuk pasangannya, atau meminta pasangan untuk berubah menjadi versi terbaik baginya.

Namun, cara yang digunakan oleh pasangan yang meminta teman hidupnya untuk berubah itu, kadangkala tidak tepat, alih-alih memotivasi malah menyakitkan hati, karena terkesan body shaming atau mencela fisik. 

Baca Juga : Hati-hati Terjerumus Dosa, Ini 4 Gaya Berhijab yang Salah Menurut Islam

Body shaming tidak hanya dilakukan haters saja, tapi tanpa disadari juga dilakukan oleh orang-orang terdekat, seperti suami, istri. 

Hal inilah yang juga diduga dilakukan oleh Teuku Ryan kepada mantan istrinya, Ria Ricis. Dimana Ryan menyebut Ria Ricis terlalu kurus setelah melahirkan. 

Meski Ryan telah membantah melakukan body shaming dan menyebutnya bercanda, namun yang terjadi hal itu membuat Ria Ricis minder dengan penampilannya dan berniat untuk implan payudara. 

Parahnya hal itu berefek pada Ria Ricis secara psikologis. Ia merasa tubuhnya tidak ideal sehingga sang suami enggan menyentuhnya lagi.

Lantas bagaimana cara menghadapi suami yang body shaming seperti yang dialami Ria Ricis? 

Dilansir dari berbagai sumber, berikut cara menghadapi suami yang melakukan body shaming:

Sampaikan batasanmu pada pasangan

Apabila pasanganmu melakukan body shaming, bisa jadi kamu merasa kesal, sedih, hingga kecewa padanya. Jadi, cara pertama yang perlu kamu lakukan adalah dengan menyampaikan batasanmu.

Bisa jadi dengan menegaskan bahwa kamu nggak suka dengan perilakunya tersebut, hingga memberitahunya bahwa celaan fisik yang ia lakukan sudah mengganggu kepercayaan dirimu.

Selanjutnya menurut Samantha DeCaro, Psy.D., seorang direktur penjangkauan klinis dan pendidikan di fasilitas perawatan gangguan makan The Renfrew Center, penting bagi seseorang untuk mengutarakan perasaannya akibat celaan fisik yang ia dapatkan.

“Ungkapkan perasaan Anda, komunikasikan kebutuhan Anda, dan minta mereka untuk berhenti,” ujar Samantha.

Sadari bahwa perilaku ini berasal dari rasa insecure yang dimiliki pasanganmu

Menurut Dani Bryant, seorang konselor kesehatan mental klinis dan body liberationist, body shaming dapat terjadi akibat rasa insecure mendalam yang dimiliki seseorang...

Baca Selengkapnya