Kenali dan Ubah 3 Kebiasaan Penyebab Gaya Hidup Tidak Sehat Ini Biar Tubuh Bisa Fit
Reporter
Nadia Azzahro Sanad
Editor
Nurlayla Ratri
08 - Mar - 2023, 03:34
JATIMTIMES - Gaya hidup seseorang memiliki pengaruh yang besar terhadap kesehatan. Tak sedikit anak muda hingga orang tua yang tidak memperhatikan kesehatan akibat sibuk bersekolah dan bekerja.
Kebiasaan-kebiasaan buruk yang tidak sadar dilakukan ini bisa memicu penyakit luar hingga organ dalam. Bahkan, penyakit bisa muncul dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Berikut, daftar kebiasaan buruk yang harus dihindari.
1. Pola Tidur Tak Teratur dan Begadang
Baca Juga :
Baca Selengkapnya
