JATIMTIMES - Persema Malang terus menggenjot persiapan jelang kompetisi Liga 4 musim 2024/2025. Salah satu fokus utama dalam persiapan kali ini adalah peningkatan kondisi fisik para pemain.
Skuad Bledek Biru telah menjalani serangkaian latihan intensif, termasuk latihan cross country di kawasan Glublukklakah beberapa waktu lalu. Selain itu, pemain juga mengikuti tes sit and reach, vertikal jump power, komposisi tubuh, dan beep test, Senin (18/11/2024) kemarin.
Baca Juga : PLN UP3 Malang Gelar Medical Check Up untuk Jaga Produktivitas Pegawai
Proses tes fisik dan pengambilan data tersebut dilakukan bersama Departemen Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Olahraga Universitas Negeri Malang (FIK UM). Tujuannya adalah untuk mengukur sejauh mana kondisi fisik pemain dan meminimalkan resiko cedera.
Eggy Nur Arfiansyah, pelatih fisik Persema Malang, mengungkapkan bahwa secara umum kondisi fisik pemain sudah menunjukkan peningkatan. Namun, masih ada beberapa hal yang perlu ditingkatkan, terutama dalam hal endurance.
“Untuk fisik masih belum maksimal dalam artian setelah latihan berat ya ada peningkatan tapi belum signifikan. Perlahan pemain sudah ada peningkatan ya beberapa ada PR untuk membangun endurance juga,” kata Eggy.
“Karena nanti kita akan menjalani laga yang padat, meskipun jadwal belum keluar. Karena kemungkinan melihat seperti musim sebelumnya akan berjalan padat sekali. Seminggu bisa sampai tiga kali bertanding,” imbuh Eggy.
Dalam latihan yang digelar itu, Eggy mengaku juga membantu kinerja tim pelatih. Dalam hal ini untuk mengidentifikasi pemain yang perlu diberikan perhatian khusus.
Baca Juga : Kartu Ujian SKB CPNS 2024 Kapan Bisa Dicetak? Ini Jadwalnya
“Ini beberapa pemain, setelah melihat mereka tes dan ujicoba secara obyektif kita dari staf pelatih ada PR dari beberapa pemain yg dipilih. Jadi ada 1-3 pemain yg harus menyesuaikan kondisi fisik yg lain biar peningkatannya sama,” tutur Eggy.
Seperti musim sebelumnya, jadwal kompetisi diprediksi akan sangat padat. Dalam hal ini, Persema Malang menargetkan untuk terus meningkatkan kondisi fisik para pemain dalam dua minggu ke depan.
“Nah ini fokus dua minggu ke depan kita peningkatan fisik sesuai dengan harapan pelatih kepala. Satu grup kurang lebih ada enam tim dengan format home turnamen. Jadi ya nanti bisa satu bulan 10 kali bertanding,” pungkas pria yang sedang menyelesaikan S3 di Universitas Negeri Yogyakarta, jurusan Ilmu Keolahragaan.
