JATIMTIMES - Pink Peppercorn atau lada merah merupakan jenis lada yang memiliki sedikit perbedaan dari jenis lada hitam yang biasanya. Lada merah memiliki aroma buah yang khas, mengingatkan pada buah juniper. Kualitas buah ini menambahkan lapisan kompleksitas dan kecerahan pada keseluruhan aroma masakan. Menjadikannya rempah yang serbaguna dan menarik.
Lada merah tidak hanya sebagai penambah rasa, tetapi juga menawarkan manfaat kesehatan. Dari sifat antioksidan hingga efek anti-inflamasi yang potensial, lada merah memberikan lebih dari yang terlihat.
Baca Juga : Cocok Buat Anak Indekos Ini Resep Sambal Goreng Tempe ala Chef Rudy
Lantas apa saja manfaat lada merah bagi kesehatan? Dilansir dari channel YouTube @Berita Kesehatan Tubuh, berikut beberapa manfaat lada merah untuk kesehatan dan juga kecantikan:
1. Melancarkan Pencernaan
Gangguan pencernaan seperti sembelit ataupun susah BAB bisa mencoba cara alami yang satu ini. Caranya yaitu dengan mencampurkan 2 hingga 3 sendok makan lada merah ke dalam menu makanan seperti sup. Konsumsilah secara berkala sebanyak seminggu 2 kali, maka anda tidak akan mengalami gangguan pencernaan lagi.
2. Meningkatkan Sistem Imun
Lada merah memiliki kandungan vitamin C yang baik dan dapat meningkatkan sistem imun tubuh. Ini sangat baik dan bermanfaat bagi anda yang mudah terserang flu ataupun demam.
3. Menurunkan Berat Badan
Bagi yang ingin memiliki berat badan ideal ataupun sedang menjalani sebuah program diet, anda bisa mengonsumsi lada merah untuk mempercepat program diet. Lada merah sangatlah baik untuk membakar lemak serta membantu menurunkan berat badan secara efektif.
4. Meredakan Masuk Angin
Lada merah mampu meredakan masuk angin. Bagi yang sering mengalami masuk angin, anda bisa mencoba untuk mengonsumsi sup lada merah saat mulai merasakan gejala masuk angin seperti perut kembung, pusing, hingga mual.
5. Menghaluskan Kulit
Baca Juga : Bupati Sanusi Apresiasi Kerja Keras Pendamping Sosial PKH Menyejahterakan Masyarakat
Kandungan vitamin serta nutrisi pada lada merah sangat baik untuk menjaga kulit agar tetap sehat serta menghaluskan kulit. Caranya sangatlah mudah, anda bisa membuat scrub dari lada merah dan menggunakannnya secara rutin.
6. Mempercepat Penyembuhan Luka
Lada merah selain dapat meningkatkan daya imun tubuh juga dapat mempercepat proses penyembuhan luka. Hal ini karena kandungan nutrisi pada lada merah mampu membantu mempercepat proses regenerasi sel tubuh. Sehingga luka yang anda alami tidak akan membutuhkan waktu lama untuk sembuh. Ini sangat berguna bagi Anda yang mengalami luka gores ataupun luka bekas operasi.
7. Mengatasi Ketombe
Bagi Anda yang memiliki masalah ketombe, bisa banget untuk mencoba cara alami untuk membasminya. Tentu bahan utamanya adalah Lada merah. Caranya juga sangat mudah, dimana Anda cukup menyiapkan yogurt tanpa rasa dan lada merah tumbuk. Setelah itu, campurkan kedua bahan tersebut sampai merata dan langsung saja oleskan ke kulit kepala.
