JATIMTIMES - Ingin menurunkan kadar lemak atau kolesterol, detokfikasi hingga ingin meningkatkan vitalitas? Resepnya cuma satu tapi punya banyak manfaat dan kaya akan berbagai mineral yakni Teh Hibiscus Bunga Rosella.
Nama teh hibiscus bunga rosella ini pasti sudah tidak asing di telinga kalian. Menurut dr. R Cahyono Sp Naturopathy bunga rosella ini punya kandungan 15-30 persen alam organik kaya akan berbagai mineral sehingga memiliki banyak manfaat kesehatan.
Baca Juga : Kolaborasi UMAHA dengan BPKN-RI, Sosialisasikan Advokasi Atasi Sengketa Konsumen
Kemudian kaya akan kandungan vitamin C, bahkan 6 kali lebih banyak dibandingkan dengan jeruk. Lalu teh rosella juga mengandung 500 gram kalsium. “Kalsium ini jauh lebih tinggi daripada segelas susu dan berbagai macam nutrisi lainnya,” ungkap dr. R Cahyono Sp.
Teh bunga rosella ini punya beragam manfaat, mulai dari detoxifikasi, menurunkan kadar lemat atau kolesterol, menangkal radikal bebas, mencegah osteoporosis. Lalu membantu mengatasi masalah konstipasi.
Membantu meredakan efek alkohol pada tubuh, baik dikonsumsi untuk relaksasi, dan membantu meningkatkan vitalitas.
Cara penyajianya pun mudah, konsumsi 1-2 gelas sehari, disertai dengan minum air putih yang cukup. Kemudian campurkan 3-5 kelopak bunga kedalam satu gelas air panas.
Baca Juga : Berkas Lengkap, Dua Tersangka Dugaan Korupsi Gedung Puskesmas Bumiaji Segera Dilimpahkan ke PN Surabaya
Diamkan sekitar 5 menit untuk memberikan cita rasa aroma dan warna khas bunga rosella. Bagi penderira penderita maag, komposisi air harus lebih banyak dan dikonsumsi 30 menit setelah makan.
“Untuk lebih nikmat, bisa tambahkan madu/ gula kelapa,” ujar dr. R Cahyono Sp di sosial media Instagramnya.
