Asal Konsisten, Jerawatan Bisa Jadi Glowing Cukup 3 Bulan

JATIMTIMES - Punya jerawat tapi susah sembuh meskipun pakai skincare? Medical doctor dr. Richard YL membeberkan cara mengatasi jerawat membandel bisa hilang dalam tiga bulan.

Permasalahan jerawat pada wajah seolah tak ada habisnya. Banyak dari kalian punya jerawat kerap timbul tenggelam. Tentu ini sesuatu hal yang menjengkelkan, membuat penampilan jadi tak percaya diri.

Baca Juga : Jadi Idola Baru Bonek- Bonita, Slavko Damjanovic Terus Belajar Bahasa Indonesia

Dokter Richard baru-baru ini menjelaskan salah satu rekannya yang punya jerawat yang susah sembuh, padahal sudah sering berganti skincare. “Tapi sekarang jerawatnya sudah membaik setelah tiga bulan,” ucap dokter Richard.

Dokter Richard pun membagikan tiga tips agar jerawat bisa hilang dalam kurun waktu tiga bulan. Caranya, pertama mengurangi makan dan minuman manis kalau bisa sama sekali tidak dikonsumsi.

“Soalnya gula malah bikin jerawat tambah banyak,” imbuh dokter Richard dikutip JatimTIMES, Minggu (13/10/2024).

Kedua, untuk mengatur jam tidur. Sebab tidur akan membantu proses penyembuhan jerawat. Dan ketiga yang paling penting pakai skincare nggak usah ribet-ribet.

Baca Juga : Stretchmark Meradang? Tenang, Pakai Kandungan Ini secara Rutin

Yakni pakai sabun cuci wajah, pelembab dan sunscreen. “Cuci muka pakai gentle cleanser, pelembabnya salicylic acid dan sunscreen minimal SPF 30,” ujar dokter Richard.

“Dan sampai sekarang konsisten menerapkan yang aku sarankan, kulitnya jauh lebih membaik banget. Ilangin jerawat gak perlu banyak-banyak skincare,” tutup dokter Richard.