Minum Air Es Nyatanya Baik untuk Kesehatan Loh, Apalagi Buat Mengurangi Manis

JATIMTIMES - Sampai saat ini minum air putih atau mineral masih kerap jadi permasalahan, terlebih bagi yang suka minum air es. Padahal, minum air mineral atau es nyatanya baik untuk kesehatan, khususnya bagi yang sedang mengurangi minum manis loh.

Hal ini dibahas oleh dokter umum yang juga aktif sebagai content creator yakni dr. Dion Haryadi di laman sosial medianya Instagram. “Untuk mengurangi minum manis, kamu akhirnya milih air putih tapi harus yang dingin,” ungkap dokter Dion.

Baca Juga :

Baca Selengkapnya