Berat Badan Bisa Turun, 5 Racikan Kopi Ini Ternyata Pembakar Lemak

JATIMTIMES - Kopi rupanya dapat membantu membakar lemak. Beberapa bahan alami dapat ditambahkan pada racikan segelas kopi agar lebih segar dan bikin tubuh ramping.

Selain diminum dengan campuran pemanis, ada beberapa racikan kopi yang ditambahkan dengan rempah-rempah tertentu. Konon menambahkan rempah-rempah dan bahan tertentu dapat menambah khasiat kopi menjadi lebih istimewa.

Baca Juga : Netizen Temukan Sosok yang Disebut Mirip Pembunuh Vina, Sosoknya Langsung Viral

Kopi yang ditambahkan dengan rempah-rempah juga disebut memiliki rasa yang lebih segar dan enak. Kopi yang memiliki kandungan antioksidan alami dan ditambahkan rempah-rempah juga ada yang mampu membantu membakar lemak dan membuat tubuh lebih ramping.

Bahan-bahan yang digunakan juga bisa didapatkan dengan mudah di dapur rumah. Jika ingin mencoba membakar lemak lebih banyak, beberapa racikan kopi ini boleh dicoba untuk dikonsumsi rutin.

Dilansir dari Times of India, berikut beberapa minuman kopi yang bisa membantu membakar lemak:

Cold brew coffee

Cold brew bisa menjadi pilihan buat kamu yang tengah berjuang untuk menurunkan berat badan. Kalau mau membuat sendiri di rumah, caranya cukup dengan merendam kopi bubuk kasar dalam air semalaman dengan perbandingan 1:12, yaitu 1 kg kopi yang digiling kasar dengan 12 liter air. Ini bisa disimpan selama 7-8 hari di lemari es. 

Kopi kayu manis

Secangkir kopi hitam atau segelas espresso bisa menjadi ramuan pembakar lemak dengan tambahan sejumput kayu manis ke dalamnya. Dengan meningkatkan laju metabolisme, kombinasi kafein dan antioksidan dalam kayu manis dapat membantu mempercepat proses penurunan berat badan. 

Es Americano

Ini juga salah satu kopi termudah dan paling sederhana yang bisa kamu coba di rumah untuk membantu menurunkan berat badan. Ambil gelas dan isi dengan es dan sedikit air. Tambahkan dua shot espresso sebagai sentuhan akhir...

Baca Selengkapnya