Puasa Ingin Diet dan Tetap Rajin ke Gym, Ini Tipsnya

JATIMTIMES - Olahraga gym saat ini menjadi salah satu olahraga yang cukup digemari oleh banyak orang. Apalagi saat masuk bulan puasa, tentunya akan banyak yang memanfaatkan untuk mendukung pola diet. 

Lalu bagaimana berolahraga gym dan menjaga pola makan ketika bulan puasa? Begini tips dari profesional trainer gym.

Baca Juga :

Baca Selengkapnya