4 Teknik Mengontrol Emosi agar Tetap Tenang saat Kalut
Reporter
Binti Nikmatur
Editor
Yunan Helmy
20 - Aug - 2023, 10:55
JATIMTIMES - Sering emosi yang kamu rasakan sangat memengaruhi tindakanmu selanjutnya. Jika kamu sedang merasa senang alias emosi positif, tentu segala aktivitas akan semakin ringan.
Berbanding terbalik jika sedang marah, kalut, dan sedih, maka emosi negatif ini akan membuat hari kian buruk dan akhirnya tidak bersemangat. Lantas, bagaimana cara mengendalikan emosi saat sedang kalut?
Baca Juga :
Baca Selengkapnya
