Mual dan Demam Pasca Vaksinasi? Berikut Makanan yang Direkomendasikan untuk Hilangkan Efek Samping Vaksin Covid-19

INDONESIATIMES – Vaksin Covid-19 yang diprogramkan pemerintah kepada seluruh kalangan masyarakat dapat memberikan dampak yang baik. Terutama untuk menjaga sistem kekebalan dalam tubuh, agar masyarakat tidak dengan mudah terpapar virus Covid-19. Selain memberikan efek yang baik, vaksin ternyata juga dapat menyebabkan efek samping ringan pada beberapa orang.

Sejumlah orang melaporkan merasakan efek bereda-beda setelah mendapatkan vaksin Covid-19. Efek samping vaksinasi seperti demam, nyeri di lengan, lemas, sampai nyeri ditubuhnya. Hal tersebut diakibatkan dari peradangan yang terjadi di dalam tubuh usai divaksin. 

Baca Juga : 1.000 Guru di Kota Malang Jalani Vaksinasi di RSSA

Namun, tidak perlu khawatir, dikarenakan efek samping yang sering dialami masyarakat setelah divaksin merupakan tanda bahwa vaksin sedang bekerja untuk membentuk antibodi di dalam tubuh pasien.

Untuk itu, agar dapat meringankan efek samping yang dirasakan setelah memperoleh vaksin Covid-19 tersebut, pasien dapat mencoba mengonsumsi beberapa makanan tertentu, yang dapat menambah kekebalan untuk mempercepat pemulihan.

Makanan Mengandung Air Tinggi 

Dilansir dari Kompas.com, bahwa Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC) merekomendasikan agar pasien mengonsumsi makanan yang banyak mengandung air tinggi setelah mendapatkan vaksin.

Asupan cairan sangat penting bagi orang yang telah melakukan vaksinasi Covid-19 agar dapat meringankan efek samping setelah divaksin. Serta juga dapat mengonsumsi makanan anti-inflamasi yang dapat menghidrasi tubuh setelah mendapatkan vaksin.

Mengonsumsi Sup Kaldu

Baca Juga : Baca Selengkapnya