JATIMTIMES - Bingung mencari aktivitas selama liburan? Aktivitas yang itu-itu aja bahkan hanya tiduran di kasur seharian justru akan membuat tubuh makin banyak penyakit.
Yuk intip 3 rekomendasi komunitas olahraga di Malang yang punya beragam kegiatan menarik di setiap. Selain bisa menambah pengalaman, juga bagus untuk memperluas jaringan.
1. Komunitas Freeletics Malang
Komunitas ini merupakan komunitas Freeletics, olahraga yang simple tanpa menggunakan alat dan hanya mengandalkan berat badan sebagai beban.
Menurut pendiri komunitas ini, Depri Satriawan, olahraga ini dibentuk untuk mengajak orang-orang menerapkan pola hidup sehat dengan rutin olahraga tanpa memikirkan biaya atau modal dan tidak dengan olahraga yang itu-itu saja.
Komunitas ini sering berkumpul di acara Car Free Day di Jalan Ijen, Malang. Bentuk dari kegiatan olahraga ini seperti gabungan antara workout dan cardio, gerakan-gerakan khusus seperti toning badan, hingga memperkuat otot dan balance.
Baca Juga : Kolam Renang Penataran Segera Dibuka Kembali, Sudah Ada Calon Penyewa
Dengan bergabung dengan komunitas ini, dijamin dapat meningkatkan kebugaran jasmani. Selain tidak mengeluarkan biaya yang mahal, komunitas ini rekomen untuk anak-anak mahasiswa karena ramah di kantong. Saat ini jumlah anggota tercatat kurang lebih 100 orang.
“Komunitas Freeletics Malang ini tidak hanya melakukan olahraga saja namun juga memiliki agenda bulanan setiap 1 atau 2 bulan sekali untuk mendatangi panti asuhan dan panti jompo di sekitaran Malang,” jelas Depri.
2. Komunitas Skate Malang (Malang Skateboard Scene)
Komunitas olahraga satu ini dikenal kece dan keren tapi tetap produktif pada setiap kegiatannya. Komunitas yang diketuai oleh Iqbal Oksandi ini memiliki cukup banyak anggota, kurang lebih 700 orang.
Hal ini dikarenakan komunitas ini menjadi induk dari sejumlah komunitas. Komunitas ini diadakan memang bertujuan untuk melatih kreativitas dan mental para skateboard yang ada di Malang. Karena komunitas ini berisikan para skate-skate yang berbakat.
Tapi jangan minder ya kalau ingin gabung ke komunitas ini, pastinya tetap diajari kok. Di dalam komunitasnya juga masih ada skate-skate dari kelas pemula, menengah dan amatir. Readers cobain deh masuk komunitas ini biar jadi kece dan sehat juga!!!!
3. Komunitas Panahan Mahameru Archery Club
Komunitas olahraga satu ini tak hanya bikin sehat, tapi sekaligus menjalankan sunnah agama Islam. Sebab, olahraga ini menjadi salah satu yang dijalankan oleh Rasulullah SAW.
Komunitas olahraga memanah yang diketuai oleh Arif Kurniawan ini berlokasi di Pandanwangi, Kota Malang. Saat bergabung, anggota akan diberi informasi tentang dampak baik belajar memanah.
Untuk peralatan, awal akan disediakan dahulu oleh kelompok komunitas olahraga ini. Dari olahraga ini memberikan manfaat untuk meningkatkan kekuatan tubuh, memfokuskan koordinasi mata dan tangan, mengasah konsentrasi dan fokus, melatih kesabaran dan mengurangi perilaku komplusif dan bisa dapat menghilangkan stress.
Baca Juga : City Rolling dan Nobar WSBK Bersama Komunitas Honda Malang
Nah, itu 3 rekomendasi komunitas olahraga dari mimin, jangan lupa join yaa bisa untuk menambah pengalaman dan menjadikan badan juga sehat!!!!
