5 Cara Efektif Mengatasi Demam dengan Obat Tradisional di Indonesia

JATIMTIMES - Demam merupakan kondisi umum yang sering dialami oleh banyak orang. Meskipun demam biasanya tidak berbahaya, tetap saja dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Dalam artikel yang bersumber dari ulasan pafibovendigoelkab.org ini, Kamu akan menemukan cara-cara efektif untuk mengatasi demam menggunakan obat tradisional yang sudah terbukti secara ilmiah di Indonesia.

Baca Juga : Pengobatan Ampuh untuk Radang Paru-paru dengan Ramuan Herbal

1. Mengkonsumsi Air Kelapa Muda

Salah satu cara tradisional yang banyak dikenal untuk meredakan demam adalah dengan mengkonsumsi air kelapa muda. Berdasarkan penelitian di Indonesia, air kelapa muda mengandung elektrolit alami yang dapat membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang saat demam. Elektrolit ini juga dapat membantu menurunkan suhu tubuh dan mempercepat proses penyembuhan. Kamu bisa mengkonsumsinya satu atau dua gelas dalam sehari untuk mendapatkan hasil yang optimal.

2. Ramuan Jahe dan Madu

Jahe sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara, termasuk Indonesia. Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik yang dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan menghangatkan tubuh. Kamu bisa membuat ramuan jahe dengan cara menumbuk atau memarut jahe segar, kemudian direbus dengan air selama 10-15 menit. Setelah itu, tambahkan satu sendok madu untuk menambah rasa dan meningkatkan efektivitas ramuan. Minum ramuan ini selagi hangat untuk merasakan manfaatnya.

3. Kompres Daun Sirih

Di Indonesia, daun sirih sering digunakan sebagai salah satu cara alami untuk menurunkan demam. Penelitian dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia menunjukkan bahwa daun sirih mengandung senyawa antiseptik yang dapat membantu menurunkan demam dengan cepat. Kamu bisa membuat kompres daun sirih dengan cara merebus beberapa lembar daun sirih dalam air selama 5-10 menit. Setelah itu, rendam kain bersih dalam air rebusan daun sirih, lalu peras dan tempelkan pada dahi atau bagian tubuh lainnya yang terasa panas.

4. Minuman Sari Bunga Rosela

Bunga rosela telah populer sebagai bahan pengobatan tradisional yang berkhasiat di Indonesia. Menurut penelitian, bunga rosela mengandung vitamin C yang sangat tinggi, sehingga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat penyembuhan demam...

Baca Selengkapnya