7 Cara Efektif Pengobatan untuk Infeksi Jamur pada Kulit yang Terbukti Ampuh

JATIMTIMES - Infeksi jamur pada kulit adalah masalah kesehatan yang umum terjadi di Indonesia. Cuaca tropis dengan tingkat kelembapan tinggi sering kali menjadi faktor utama berkembangnya jamur di kulit. Infeksi ini bisa muncul di berbagai bagian tubuh, seperti kaki, tangan, lipatan kulit, dan area yang sering berkeringat. Jika tidak ditangani dengan benar, infeksi jamur dapat menyebabkan rasa gatal, peradangan, dan ketidaknyamanan. 

Artikel yang disadur dari pafibaritokualakab.org ini akan membahas tujuh cara efektif pengobatan untuk infeksi jamur pada kulit yang telah terbukti ampuh dan didukung oleh penelitian di Indonesia.

Baca Juga : 7 Cara Mengatasi Sakit Gigi dengan Bahan Alami yang Terbukti Ampuh

1. Menggunakan Salep Antijamur yang Tersedia di Apotek

Salep antijamur merupakan pilihan pertama yang sering digunakan untuk mengatasi infeksi jamur pada kulit. Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Universitas Airlangga, salep yang mengandung clotrimazole dan miconazole menunjukkan efektivitas tinggi dalam membunuh jamur penyebab infeksi. Kamu bisa mengoleskan salep ini pada area yang terinfeksi dua hingga tiga kali sehari hingga gejala mereda.

2. Menjaga Kebersihan dan Kelembapan Kulit

Menjaga kebersihan adalah langkah penting dalam proses pengobatan untuk infeksi jamur pada kulit. Mencuci area yang terinfeksi dengan sabun antijamur dan mengeringkannya secara menyeluruh dapat mencegah pertumbuhan jamur lebih lanjut. Studi dari Universitas Indonesia menunjukkan bahwa kulit yang kering dan bersih memiliki risiko lebih rendah terkena infeksi jamur.

3. Menggunakan Bahan Alami Seperti Minyak Kelapa

Minyak kelapa memiliki sifat antijamur alami yang dapat membantu mengatasi infeksi jamur pada kulit. Penelitian dari Institut Pertanian Bogor (IPB) menemukan bahwa asam laurat dalam minyak kelapa efektif melawan berbagai jenis jamur. Kamu cukup mengoleskan minyak kelapa murni pada area yang terinfeksi dua kali sehari.

4. Konsumsi Probiotik untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Probiotik dikenal dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi jamur dari dalam. Penelitian di Fakultas Kedokteran Universitas Gadjah Mada menunjukkan bahwa konsumsi probiotik secara rutin dapat mengurangi risiko infeksi jamur pada kulit. Yogurt dan suplemen probiotik adalah pilihan yang bisa Kamu coba.

5. Menghindari Pakaian Ketat dan Lembap

Pakaian ketat dan lembap dapat memperburuk infeksi jamur pada kulit. Penelitian di Surabaya menemukan bahwa individu yang sering menggunakan pakaian ketat memiliki risiko lebih tinggi mengalami infeksi jamur. Sebaiknya Kamu memilih pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang menyerap keringat.

Baca Juga : 7 Cara Ampuh Mengobati Luka Ringan dengan Bahan Alami

6. Menggunakan Obat Antijamur Oral Jika Dibutuhkan

Dalam kasus infeksi yang lebih parah, dokter mungkin akan meresepkan obat antijamur oral seperti fluconazole atau itraconazole. Studi di RS Cipto Mangunkusumo menunjukkan bahwa obat oral ini efektif dalam mengatasi infeksi jamur yang sulit disembuhkan hanya dengan salep. Penggunaan obat ini harus sesuai dengan resep dokter untuk menghindari efek samping.

7. Rutin Mengganti Handuk dan Peralatan Pribadi

Menggunakan handuk yang sama berulang kali tanpa dicuci dapat memperburuk infeksi jamur. Penelitian di Yogyakarta menunjukkan bahwa jamur dapat bertahan di handuk selama beberapa hari. Oleh karena itu, penting bagi Kamu untuk rutin mencuci handuk dan tidak berbagi peralatan pribadi dengan orang lain.

Kesimpulan

Pengobatan untuk infeksi jamur pada kulit memerlukan pendekatan yang komprehensif dan konsisten. Dengan mengikuti tujuh cara di atas, Kamu dapat mengurangi risiko dan mempercepat proses penyembuhan. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika infeksi tidak kunjung membaik. Ingat, menjaga kebersihan dan pola hidup sehat adalah kunci utama dalam mencegah infeksi jamur di masa depan.