Tidak Selalu Sehat, Air Kelapa Justru Bahaya Jika Dikonsumsi Orang dengan Kondisi Ini

JATIMTIMES - Selain segar, air kelapa dikenal punya ragam khasiat bagi tubuh. Namun tak semua orang bisa mendapatkan ragam khasiat itu. Sebab, ada beberapa orang yang justru tak dianjurkan minum air kelapa. Jika ngotot, hal negatif justru berpotensi didapatkan. Lantas siapa saja orang-orang yang perlu menghindari untuk mengonsumsi air kelapa?

Kelompok orang yang perlu menghindari minum air kelapa

Baca Juga : Awas! 6 Mahar Ini Dilarang dalam Islam, Para Calon Pengantin Wajib Tahu

Dilansir dari berbagai sumber, setidaknya ada tujuh kelompok orang yang perlu menghindari minum air kelapa. Ketujuh orang tersebut ialah yang memiliki kondisi sebagai berikut:

Penderita gagal ginjal

Dikutip dari Vinmec, seseorang yang menderita gagal ginjal, sebaiknya untuk menghindari minum air kelapa. Sebab air kelapa diketahui memiliki kandungan kalium yang tinggi. Sementara saat seseorang mengalami gagal ginjal, tubuh tidak bisa mengolah kalium dengan baik.

Pada gilirannya, minum air kelapa bisa menyebabkan seseorang menderita hiperkalemia atau kondisi kadar kalium di dalam tubuh terlalu tinggi. Hiperkalemia itu kemudian memicu aritmia atau detak jantung menjadi tidak teratur yang bisa memicu kematian mendadak.

Penderita Diabetes

Mereka yang yang menderita gula darah tinggi atau diabetes, juga sebaiknya menghindari konsumsi air kelapa.Hal itu didasarkan bahwa air kelapa mengandung karbohidrat dan kalori yang cukup tinggi, meski bukan minuman manis.

Karbohidrat dan kalori dari air kelapa akan diolah oleh tubuh menjadi gula darah.Jika penderita diabetes mengonsumsi air kelapa, maka bisa membuat kadar gula darah di dalam tubuh sulit dikendalikan.

Penderita sindrom iritasi usus besar

Penderita sindrom iritasi usus besar atau irritable bowel syndrome (IBS) juga sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa. Sebab, air kelapa tersebut bersifat pencahar yang biasanya dikonsumsi untuk mengatasi susah buang air besar (BAB). Jika meminum air kelapa, penderita IBS yang mempunyai saluran pencernaan lebih sensitif akan merasakan nyeri perut dan diare.

Penderita fibrosis kistik

Penderita fibrosis kistik sebaiknya menghindari untuk meminum air kelapa lantaran dapat memperparah kondisi. Perlu diketahui, fibrosis kistik adalah kondisi ketika lendir-lendir di dalam tubuh menjadi lebih lengket dan kental...

Baca Selengkapnya