Resep Alpukat dan Kelapa Muda ala dr. Zaidul Akbar untuk Cegah Kanker Serviks

JATIMTIMES - Pendakwah sekaligus dokter penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, kali ini memberikan resep minuman sehat yang bisa menjadi alternatif pilihan untuk mencegah kanker serviks.

Resep minuman sehat ini terbuat dari alpukat dan kelapa muda. Resep itu tentunya akan memberikan kesegaran tersendiri, sekaligus menyehatkan tubuh.

Baca Juga : Tren Covid-19 Terus Menurun, Wali Kota Sutiaji: Maret 2022 Bersiap Pra Endemi

Dengan rutin mengkonsumsi resep alpukat dan kelapa muda, akan membantu para perempuan terhindar dari salah satu penyakit berbahaya dan mematikan yaitu kanker serviks.

"Kanker serviks merupakan masalah kesehatan, yang sangat dihindari oleh perempuan ya. Berbagai upaya akan dilakukan oleh perempuan, supaya kanker serviks ini enggak menyerang tubuhnya," tutur dr. Zaidul Akbar.

Seperti dilansir dari Instagram @dr.zaidulakbar_menujsr, berikut resep inspirasi dari dr. Zaidul Akbar menggunakan alpukat dan kelapa muda.

Bahan-bahan yang harus disiapkan:

- Alpukat 1 buah
- Kelapa muda 1 buah
- Santan 250 ml
- Daun pandan beberapa helai
- Garam secukupnya
- Madu/gula aren cair
- Es batu (opsional)

Cara membuat:

Rebus 250 ml santan dengan daun pandan, dan beri sedikit garam. Sambil menunggu santan direbus, kita bisa menyiapkan bahan lainnya.

Potong-potong alpukat menjadi beberapa bagian, masukkan alpukat yang sudah dipotong dan kelapa muda beserta airnya ke dalam gelas atau mangkuk berukuran sedang.

Baca Juga : Habib Husein Ja'far dan Ning Ita Seru Bahas Wali YouTube, Apa Itu?

Jika sudah mendidih dan suhunya menjadi lebih hangat, santan bisa dimasukkan ke dalam wadah. Beri tambahan es batu dan madu atau gula aren cair secukupnya. 

Resep sehat itu pun siap untuk dikonsumsi. 

"Alpukat ini buah yang dapat membantu memperbaiki fungsi hormon, memiliki lemak baik untuk jantung, pembuluh darah dan tinggi enzim," kata dr. Zaidul Akbar...

Baca Selengkapnya