Jangan Buang Air Ini Saat Memasak, Kata dr. Zaidul Akbar Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan

JATIMTIMES - Pendakwah sekaligus dokter, dr. Zaidul Akbar sering kali membagikan berbagai resep untuk kesehatan tanpa obat kimia. Kali ini, dr. Zaidul Akbar mengungkap terdapat air yang digunakan saat memasak ternyata punya segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Oleh sebab itu, air berikut ini jangan sampai dibuang dan malah dianjurkan untuk dikonsumsi, kata dr. Zaidul Akbar. Menurutnya, air berikut bisa memberikan 6 manfaat kesehatan sekaligus jika dikonsumsi.

Baca Juga : Jelang Hadapi Putaran Nasional, Persedikab Kediri Tambah 10 Amunisi Baru

Pada umumnya, kebanyakan orang mendapatkan manfaat untuk kesehatan tubuh dari berbagai suplemen vitamin yang dikonsumsi. Padahal, air ini pun memiliki segudang manfaat yang sangat luar biasa jika dikonsumsi.

Seperti dikutip dari unggahan di akun Instagram @zaidulakbar, dr. Zaidul Akbar mengungkap air yang dimaksud. Adapun air yang dimaksud adalah air sayur bening.

"Kalo buat sayur bening gitu, airnya jangan dibuang ya. Seperti sayur saya ini, isinya pokcoi," ungkap dr. Zaidul Akbar.

Ia menuturkan bahwa air sayur bening memiliki segudang manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.

"Penuh manfaat mulai dari memperbaiki pencernaan, anti kanker, antioksidan, baik untuk reproduksi, meningkatkan kualitas sperma, meningkatkan imunitas, dan segudang manfaat lainnya," tutur dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga : Hijaukan Bukit Walikukun, Kado Istimewa PDIP Tulungagung di HUT Ke-75 Megawati

Di dalam air sayur bening, dr. Zaidul Akbar biasa mencampurkan beberapa bahan rempah lainnya yang bermanfaat untuk kesehatan.

"Ada bumbunya yaitu bawang merah, bawang putih, kemudian ada temu kunci dan garam. Ini bisa kita sruput seperti ini," kata dr. Zaidul Akbar.